Здоровье,  Публикации

Что делать, если появились черные круги под глазами?

Если у Вас выдался тяжелый день на работе, который закончился бессонной ночью, а тем более, если такие дни не случайность, а закономерность, то черные круги под глазами это проблема, которая, скорее всего, относится к Вам. Счастье, если круги под глазами возникли из-за неправильного макияжа. Тогда ничего страшного, макияж корректируется, а со временем Вам становятся доступны все секреты красоты, так что правильный макияж перестанет быть для Вас недостижимой мечтой.

Кстати, если черные круги под глазами возникли по более серьезной причине, то профессиональный make up сможет скрыть эту проблему. Скрыть, но, к сожалению, не решить. Поэтому давайте вместе разберемся с тем, какие причины вызывают круги под глазами причины, а это, в свою очередь, поможет нам их избежать. Причины возникновения кругов под глазами могут быть самые разнообразные. Для современной женщины самым частым поводом для появления нежелательных кругов является образ жизни. Накопившаяся усталость, аллергические реакции, продолжительное нахождение под солнцем – достаточно одного из этих факторов и круги под глазами Вам обеспечены. Также они могут возникать и по причине событий, происходящих в женском организме: в дни менструации или во время беременности.

Все эти вызывающие причины работают следующим образом. Из-за усталости, бессонной ночи, трудного дня, употребления алкоголя и курения, нарушается процентное содержание веществ в коже на лице. В результате меланин, благодаря которому наша кожа имеет соответствующий цвет, повышает свое содержание. Излишняя пигментация и приводит к тому, что появляются круги под глазами.

Особняком стоят причины, вызывающие круги под глазами, естественного характера. В этом случае их стоит связывать не с изменением пигментации, а с особенностями расположения кровеносных сосудов. Кожа под глазами достаточно тонкая, поэтому если сосуды находятся близко к поверхности, они могут создавать эффект темных кругов.

Естественно, что советы по поводу того, как избавиться от темных кругов под глазами, напрямую зависят от причин, вызвавших их появление. Если они появились вследствие особенностей организма, то действенного способа убрать круги под глазами, чтобы они исчезли навсегда, Вы просто не найдете. Единственное решение для Вас – правильный макияж. Но если причины связаны с тем, как Вы живете, то вариантов для спасения намного больше.

Как убрать темные круги под глазами, убрав причину их возникновения

Как мы уже выяснили, появление темных кругов может быть вызвано многими факторами, связанными с Вашим распорядком жизни. Поэтому если Вы хотите использовать по-настоящему действенный способ как избавиться от кругов под глазами, первое на что нужно смотреть – на свой жизненный уклад.

Начните со своего сна. Нормальный здоровый сон должен длиться не менее восьми часов. Причем желательно, чтобы сон был непрерывным. Будет полезно, если Вы сделаете своей традицией прогулки по воздуху перед сном или в течение дня. Так что если Вы еще не знаете, как избавиться от темных кругов под глазами, начните с того, чтобы больше спать и больше находиться на свежем воздухе.

Благодаря хорошему сну Вы будете более бодрой и жизнерадостной, а благодаря свежему воздуху улучшится кровообращение. В результате довольно быстро кожа под глазами вернет нормальный цвет, а беспокоиться о том, как убрать круги под глазами, не нужно будет до очередных бессонных ночей.

Идем дальше. Нормальная кожа под глазами практически несовместима с вредными привычками. Поэтому еще один совет по поводу того как избавиться от кругов под глазами – избавьтесь от вредных привычек.

Даже не беря в расчет тот факт, что улучшится Ваше состояние, покончить с курением и алкоголем никогда не повредит. Естественно, что речь идет не о строгом и бесповоротном запрете. При желании бокал вина в хорошей компании друзей или молодого человека не помешает, но главное знать меру, особенно если речь идет о вредных привычках.

Перечисляя причины, вызывающие появление кругов под глазами, мы отмечали, что на такое изменение на лице может влиять чрезмерное пребывание на солнце. Летом тяжело отказать себе в искушении принять солнечные ванны, но не стоит забывать и о защите. Отправляясь на пляж, или тем более в туристическое путешествие, обязательно используйте защитный крем от солнца. Речь, конечно же, идет о защитном креме для лица с показателем защиты 15-20. Также защитить нежную кожу от солнца может правильный макияж, если использовать специальный защитный крем – основу. Это не даст полноценной защиты для пребывания на пляже, но для повседневной жизни его можно использовать.

И, наконец, еще одна естественная причина – нехватка в рационе витамина С. Его можно легко и с удовольствием восполнить любыми цитрусовыми, причем как в виде фруктов, так в виде сока. Это не только вкусно, но и полезно, ведь именно благодаря содержащимся в цитрусах витаминам, стенки сосудов становятся более плотными.

К сожалению, бывают случаи, когда все описанные причины нивелированы, а круги под глазами хоть и стали менее заметными, но не исчезли совсем. Тогда можно прибегнуть к способам их скрытия или временного исчезновения.

Как убрать темные круги под глазами, если ничто не помогает
Посмотрите внимательно в зеркало. Если появившиеся темные круги представляют собой кровеносные сосуды, то убрать их можно, если сосуды станут меньше. Простой и легкий способ сокращения сосудов – холодный компресс на кожу под глазами.

Сделать его очень просто: возьмите мягкую ткань (например, фланелевую) и смочите в холодной воде. Приложите ее на 3-5 минут на область с кругами, главное не переборщить с температурой воды (она должна быть холодной, а не ледяной). Благодаря воздействию холода сосуды сузятся и круги пропадут. Этот же способ можно использовать в качестве профилактики – делайте холодные компрессы несколько раз в день, умывайтесь холодной водой, и проблема с кругами под глазами не будет Вас беспокоить.

А последней мерой, если избавиться от кругов под глазами так и не получилось, может стать макияж. В зависимости от вида пятен можно использовать либо маскирующий крем, либо непрозрачный крем, который скроет любые дефекты.